A.h.A!® steht für "einzigartiger Weg für holistisches Bewusstsein". "Holistisch" bedeutet ganzheitlich.

Dieses Bild links (bitte draufklicken für Vergrösserung) zeigt die 1. Ebene meines Mind-Maps der "Lust am Lieben"-Seminare. Das gesamte Mind-Map beinhaltet 5 - 6 Ebenen und stellt die Basis dar, wie ich das "holistische Sexual-Bewusstsein" zum heutigen Zeitpunkt sehe. Es bildet die Ausgangslange mit der Fragestellung: wie oder unter welchem Fokus möchte ich meine Sexualität holistisch (ganzheitlich) erleben, mit all meinen Sinnen, mit all meinen verschiedenen "Ebenen", die ich als Mensch leben kann. Auch wenn dieses Mind-Map-Werk heute noch nicht komplett ist, da alles so veränderlich ist, so beinhaltet es eine Komplexität und macht es einmalig, wie ich es noch in keinen Büchern oder sonstigen Schriften oder Seminaren gelesen bzw. erlebt habe.


Stell' Dir vor, Du hast ein Bild vor Dir liegen und Du möchtest es betrachten. Dort, auf dem Bild, hat es ein paar Stellen, die Du nicht genau siehst; vielleicht ist das Bild unscharf, vielleicht aber sind die Details zu klein, oder Deine Augen sind nicht mehr so tadellos, um genau zu erkennen. Du holst Dir also eine Lupe und siehst genauer hin; siehe da, nun erkennst Du genau, was vorher so unscharf oder unklar war.

Oder aber, Du legst die Lupe weg und betrachtest das Bild von einer weiteren Distanz; plötzlich ergibt das Bild einen anderen Eindruck; Du siehst noch mehr, als zuvor; ein Bild im Bild - ähnlich wie bei dem Bild von Dali, wo er das Bildnis einer Frau wiedergibt, und wenn man aber genauer bzw. näher hinschaut, so sind es Kugeln auf ganz verschiedene Art und Weise.

Und so "arbeiten" wir in all unseren Workshops und Seminaren, im Einzel-Coaching als auch beim Kartenlegen; holistisch, sprich ganz- oder einheitlich.

Wie?

Wir wechseln z.B. die "Positionen", sprich, den Blickwinkel. Im NLP heisst das "Meta-Position" oder im Psychologischen heisst das "assoziieren" oder "dissoziieren". In der s.e.i.®-Methode heisst das "in den Beobachter-Status" gehen, in die "Essenz" gehen oder sein, im Film-Business heisst das die "Vogel-Perspektive" einschalten.

Und dann?

Dann aus diesem neu gewonnen Blickwinkel neue Zusammenhänge sehen und "Erkenntnis" um die Zusammenhänge, Gründe, Konsequenzen gewinnen!
Das gleiche kann man aber auch umgekehrt machen; ins Detail gehen; im NLP heisst das wiederum "down- oder upchunken", oder "reframen" oder "modellieren" (in andere Menschen mental "hineinschlüpfen").

Wenn wir ein "Problem" haben, dann stehen wir vor einer Herausforderung, die es zu lösen gilt. Wenn wir die Lösung nicht finden, weil wir "blind" sind, sei es, dass wir sie nicht erkennen können oder wollen, oder aber wir haben schon so vieles ausprobiert, dass wir praktisch aufgegeben haben, dann stecken wir in einer Sackgasse. Wir müssen also wieder aus dieser Sackgasse heraus.

Unser Verstand denkt in Mustern und bei allem, was wir in unserem Leben erlebt haben, haben wir ein "Denk-Muster" kreiert, doch bei der Sackgasse bleiben wir in unserem Denk-Muster hängen - wir kommen nicht weiter. Interessanterweise hat sich nicht nur unser Kopf dieses "negative" Denk-Muster abgespeichert, sondern auch unser Körper, unser Herz und sogar unsere Seele!

Wenn wir neue Erfahrungen machen, auch, wenn wir etwas lernen, entstehen neue "Denk-Muster". Deshalb gilt es, neue Erfahrungen bei unseren "Sack-Gassen" zu machen, damit das Hirn sich einen neuen Erfahrungs-Prozess abspeichern kann. Unser Hirn ist unsere Schaltzentrale, jedoch kann sie auch über Körper-Erfahrungen "animiert" werden, neue Denk-Prozesse abzuspeichern. Der eine Lernprozess bedingt den andern. Und der "Verknüpfer" ist das Bewusstsein. Was uns bewusst ist, können wir steuern. Was uns nicht bewusst ist - von dem werden wir gesteuert - manipuliert. Je bewusster oder ich sage, ganzheitlicher ich mir bewusst bin, desto ganzheitlicher kann ich "reagieren".

A.h.A!®-Methode, der einzigartige Weg für "holistisches" Bewusstsein.

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